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05.07.2020_Roche_d_or_2020-07-05Cyclotourisme

<p>Heure de départ: 09:28 5 juil. 2020<br/>Heure d'arrivée: 12:16 5 juil. 2020<br/>Distance: 57,5 km (02:48)<br/>Temps déplacement: 02:38<br/>Vitesse moyenne: 20,54 km/h<br/>Vitesse moyenne mouv.: 21,74 km/h<br/>Vitesse Max.: 65,87 km/h<br/>Altitude minimale: 309 m<br/>Altitude maximale: 901 m<br/>Vitesse de montée: 653,4 m/h<br/>Vitesse de descente: -891,3 m/h<br/>Gain d'altitude: 1032 m<br/>Perte d'altitude: -1029 m<br/>Temps de montée: 01:34<br/>Temps de descente: 01:09<br/></p><hr align="center" width="480" style="height: 2px; width: 517px"/>
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58 km
+1047 m/-1046 m
02:45

Curves

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Length and number of waypoints

57.66 km
2446 pts
3 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1046 m
1046 m
899 m
311 m
535 m

Date et durée

05 juillet 2020
09:28
05 juillet 2020
12:16
02h48m03s
2h43m36s
00h04m27s

Vitesse et denivelés horaires

21.1 km/h
Détail »

66.3 km/h
au km 57

905 m/h
0h56m02s

-2104 m/h
0h22m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

148 Watts
2h43m36s

1389 Cal
509 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:4550 - 99 w00:15:48100 - 149 w00:30:51150 - 199 w00:32:11200 - 249 w00:28:15250 - 299 w00:12:08300 - 349 w00:05:43+ 350 w00:04:17

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s550 watts1m473 watts2m337 watts5m248 watts10m239 watts20m220 watts40m183 watts1h185 watts

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14823853 [Légende]
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