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JacQk le 21.06.2023

Rando Vtt vallée d'Ebbes 21-06-2023

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3D

25.5 km

+111 m/-125 m

01:22

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

25.49 km

1260 pts

Denivelé et altitude

111 m

126 m

168 m

122 m

135 m

Date et durée

21 juin 2023
08:33

21 juin 2023
09:55

01:22:10

Vitesses et denivelés horaires

18.6 km/h
Détail »

26 km/h
au km 0.4

851 m/h
0h04m34s

-818 m/h
0h06m21s

Fréquence cardiaque

84 bpm

156 bpm

133 bpm
61% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
1h22m10s

465 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 229 fois et téléchargée 20 fois depuis le 21.06.23 09:57

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