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Noise_Buster le 25.02.2019

Sortie du bois des Maréchaux (VTT)

40km
+470m/-481m
03:45
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Gif - Garnes - Bois et carrières des Maréchaux - Vaux de Cernay - Choisel.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.41 km
2585 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
469 m
482 m
167 m
48 m
109 m

Date et durée

23 février 2019
14:03
23 février 2019
18:13
04h09m30s
3h44m04s
00h25m26s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

32.4 km/h
au km 36.4

336 m/h
0h41m23s

-646 m/h
0h28m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
3h44m04s

763 Cal
204 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:20:2750 - 99 w00:53:14100 - 149 w00:42:08150 - 199 w00:13:22200 - 249 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s216 watts1m200 watts2m166 watts5m161 watts10m139 watts20m124 watts40m98 watts1h84 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/plEP34wNd2
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