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Brain La Haie Fouassiere Basse GoulaineVTT

Brain La Haie Fouassiere Basse Goulaine
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75 km
+532 m/-598 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

74.78 km
3212 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
531 m
599 m
84 m
-10 m
16 m

Date et durée

28 août 2015
17:04
28 août 2015
20:11
03h07m27s

Vitesse et denivelés horaires

23.9 km/h
Détail »

77.2 km/h
au km 26.4

929 m/h
0h19m50s

-1261 m/h
0h14m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

157 Watts
3h07m27s

1693 Cal
542 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:4750 - 99 w00:21:37100 - 149 w00:38:24150 - 199 w00:47:00200 - 249 w00:31:15250 - 299 w00:15:40300 - 349 w00:05:25+ 350 w00:03:35

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s484 watts1m454 watts2m340 watts5m244 watts10m202 watts20m193 watts40m180 watts1h171 watts

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Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
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