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biker78460 le 06.02.2021

OC-Gif-G3-autour de Gif

Petite randonnée autour de Gif sur Yvette par temps de pluie (et de covid).
- Encadrant: Laurent
- Participants: 6
- Dénivelé barométrique: 460 m

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3D

30 km

+422 m/-425 m

02:21

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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=

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Longueur et nombre de points

29.96 km

3475 pts

Denivelé et altitude

422 m

426 m

171 m

59 m

108 m

Date et durée

06 février 2021
13:49

06 février 2021
16:35

02:46:18

02:21:40

00:24:38

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

29.7 km/h
au km 20

468 m/h
0h33m02s

-688 m/h
0h23m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
2h21m40s

578 Cal
245 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 278 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.02.21 08:05

7811424 [Légende]

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