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Tour du Lac par Montbert - VertouVTT

Tour du Lac par Montbert - Vertou
Actions
81 km
+480 m/-570 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

81.13 km
3516 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
480 m
570 m
105 m
-10 m
12 m

Date et durée

08 novembre 2015
13:17
08 novembre 2015
17:39
04h21m47s
3h32m09s
00h49m38s

Vitesse et denivelés horaires

22.9 km/h
Détail »

48.7 km/h
au km 53.8

891 m/h
0h13m11s

-1523 m/h
0h11m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

149 Watts
3h32m09s

1809 Cal
512 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:1550 - 99 w00:24:10100 - 149 w00:41:25150 - 199 w00:57:07200 - 249 w00:38:11250 - 299 w00:11:14300 - 349 w00:03:44+ 350 w00:02:43

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1166 watts1m709 watts2m444 watts5m315 watts10m266 watts20m233 watts40m198 watts1h186 watts

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18725136 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
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