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OC GIF VTT - 07/01/2017 - Ecole VTT - Bures la Guyonnerie - Orsay Fac et bois Persan - Les Ulis (VTT)

OC GIF VTT - 07/01/2017 - Ecole VTT - Bures la Guyonnerie - Orsay Fac et bois Persan - Les Ulis
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19km
+183m/-182m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.55 km
878 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
183 m
182 m
157 m
58 m
98 m

Date et durée

07 janvier 2017
14:07
07 janvier 2017
16:41
02h34m18s
2h05m52s
00h28m26s

Vitesse et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

24 km/h
au km 15.3

386 m/h
0h20m27s

-412 m/h
0h20m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

43 Watts
2h05m52s

310 Cal
148 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:48:0250 - 99 w00:30:08100 - 149 w00:12:51150 - 199 w00:03:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m191 watts2m179 watts5m140 watts10m89 watts20m78 watts40m65 watts1h55 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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