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NoP le 18.06.2017

Randonnée vtt (VTT)

38km
448m
03:15
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Sortie en direction des Vaux de Cernay en partant de Cressely

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.86 km
2269 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
447 m
436 m
132 m
29 m
86 m

Date et durée

18 juin 2017
09:06
18 juin 2017
12:25
03h18m52s
3h12m48s
00h06m04s

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

42.3 km/h
au km 28.2

480 m/h
0h41m20s

-1042 m/h
0h19m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
3h12m48s

734 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:32:3450 - 99 w00:53:54100 - 149 w00:34:48150 - 199 w00:12:08200 - 249 w00:04:04250 - 299 w00:01:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s275 watts1m268 watts2m243 watts5m222 watts10m149 watts20m120 watts40m92 watts1h87 watts

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Itinéraires VTT autour de Châteaufort · Les plus belles randonnées autour de Châteaufort
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