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Laulau le 07.10.2021

Sport sortie 071021

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3D

23.4 km

+94 m/-78 m

01:57

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

23.41 km

3110 pts

Denivelé et altitude

93 m

79 m

168 m

115 m

158 m

Date et durée

07 octobre 2021
17:04

07 octobre 2021
19:08

02:03:40

01:57:51

00:05:49

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

31.2 km/h
au km 1.2

353 m/h
0h09m08s

-819 m/h
0h03m09s

Fréquence cardiaque

57 bpm

165 bpm

108 bpm
40% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
1h57m51s

551 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 197 fois et téléchargée 30 fois depuis le 10.10.21 12:15

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