Actions 3D 101 km
+1316 m/-1310 m
04:53
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Longueur et nombre de points 100.68 km
16938 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1315 m
1310 m
771 m
299 m
558 m
Date et durée 29 juin 2020
29 juin 2020
06:17:39
04:53:32
01:24:07
Vitesses et denivelés horaires 20.6 km/hDétail »
65 km/hau km 11.4
637 m/h1h33m25s
-1848 m/h0h34m34s
km Temps Vitesse Pause 1 02'19" 26 km/h 2 01'52" 32.2 km/h 3 02'33" 23.5 km/h 4 02'36" 23.1 km/h 5 02'27" 24.4 km/h 6 03'51" 15.6 km/h 7 02'09" 28 km/h 8 02'50" 21.2 km/h 9 02'27" 24.5 km/h 10 02'02" 29.5 km/h 11 01'27" 41.3 km/h 12 01'15" 48.1 km/h 13 01'31" 39.7 km/h 14 01'59" 30.3 km/h 15 02'32" 23.6 km/h 16 02'30" 24.1 km/h 17 02'22" 25.4 km/h 18 02'36" 23.1 km/h 19 03'17" 18.3 km/h 20 03'47" 15.8 km/h 21 03'57" 15.2 km/h 22 07'10" 8.4 km/h 23 03'49" 15.7 km/h 24 03'05" 19.5 km/h 25 01'21" 44.5 km/h 26 03'20" 18 km/h 27 02'48" 21.4 km/h 28 01'59" 30.3 km/h 29 02'54" 20.7 km/h 30 02'51" 21.1 km/h 04'29" 31 02'21" 25.5 km/h 32 02'47" 21.5 km/h 33 02'54" 20.7 km/h 34 03'57" 15.2 km/h 35 02'51" 21.1 km/h 36 02'46" 21.7 km/h 37 02'36" 23.1 km/h 38 02'49" 21.3 km/h 39 02'20" 25.7 km/h 40 03'19" 18.1 km/h 41 03'25" 17.5 km/h 42 02'24" 25 km/h 43 03'00" 20 km/h 44 03'09" 19 km/h 45 01'24" 43.1 km/h 46 02'25" 24.8 km/h 47 02'25" 24.8 km/h 48 03'02" 19.8 km/h 65'56" 49 06'39" 9 km/h 50 06'36" 9.1 km/h 51 07'06" 8.4 km/h 52 04'34" 13.1 km/h 53 01'56" 31.1 km/h 54 02'05" 28.7 km/h 55 02'28" 24.3 km/h 56 01'17" 46.6 km/h 57 01'09" 52.3 km/h 58 03'04" 19.5 km/h 59 02'37" 22.9 km/h 60 04'33" 13.2 km/h 01'34" 61 05'30" 10.9 km/h 62 04'24" 13.6 km/h 63 04'07" 14.6 km/h 64 04'27" 13.5 km/h 65 03'51" 15.6 km/h 66 04'20" 13.8 km/h 03'35" 67 02'47" 21.6 km/h 68 02'29" 24.1 km/h 69 03'32" 17 km/h 70 02'25" 24.9 km/h 71 02'20" 25.7 km/h 72 02'55" 20.6 km/h 73 02'08" 28.1 km/h 74 02'32" 23.8 km/h 75 01'59" 30.3 km/h 76 01'53" 31.8 km/h 77 01'50" 32.7 km/h 78 02'23" 25.2 km/h 79 03'41" 16.3 km/h 80 02'32" 23.7 km/h 81 02'26" 24.6 km/h 82 02'51" 21 km/h 83 02'37" 22.9 km/h 84 02'46" 21.7 km/h 85 02'28" 24.3 km/h 86 01'21" 44.4 km/h 87 01'17" 46.5 km/h 88 02'14" 26.9 km/h 89 03'08" 19.1 km/h 08'33" 90 03'15" 18.4 km/h 91 02'30" 24 km/h 92 02'46" 21.7 km/h 93 02'46" 21.7 km/h 94 02'04" 29.1 km/h 95 02'19" 25.9 km/h 96 02'57" 20.3 km/h 97 02'26" 24.6 km/h 98 05'12" 11.5 km/h 99 03'37" 16.6 km/h 100 02'13" 27 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 133 Watts4h53m32s
2238 Cal458 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:52 50 - 99 w 00:25:17 100 - 149 w 00:59:40 150 - 199 w 01:52:44 200 - 249 w 00:35:41 250 - 299 w 00:05:36
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 296 watts 1m 281 watts 2m 256 watts 5m 240 watts 10m 228 watts 20m 222 watts 40m 194 watts 1h 184 watts
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