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JacQk le 17.02.2017

Footing 12 17-02-2017Course à pied

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8 km
+58 m/-64 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.04 km
602 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
58 m
65 m
164 m
128 m
141 m

Date et durée

17 février 2017
10:51
17 février 2017
11:40
00:49:05

Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 8

400 m/h
0h04m56s

-434 m/h
0h04m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
0h49m05s

263 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:36:00100 - 149 w00:10:23150 - 199 w00:01:48200 - 249 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s208 watts1m173 watts2m148 watts5m122 watts10m104 watts20m98 watts40m96 watts1h77 watts

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22303 [Légende]
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