Actions 3D 32.3 km
+631 m/-628 m
02:16
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Longueur et nombre de points 32.27 km
831 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
630 m
628 m
498 m
215 m
325 m
Date et durée 30 janvier 2024 15:16
30 janvier 2024 17:33
02:17:31
02:16:12
00:01:19
Vitesses et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
46 km/hau km 31.8
536 m/h0h52m17s
-1284 m/h0h22m36s
km Temps Vitesse Pause 1 04'37" 13 km/h 2 03'40" 16.3 km/h 3 01'58" 30.6 km/h 4 01'56" 31.1 km/h 01'19" 5 02'10" 27.6 km/h 6 02'25" 24.8 km/h 7 03'24" 17.6 km/h 8 03'01" 19.8 km/h 9 03'38" 16.5 km/h 10 04'08" 14.5 km/h 11 06'30" 9.2 km/h 12 07'53" 7.6 km/h 13 06'50" 8.8 km/h 14 02'58" 20.2 km/h 15 03'20" 18 km/h 16 05'25" 11.1 km/h 17 02'34" 23.4 km/h 18 03'07" 19.2 km/h 19 02'39" 22.7 km/h 20 05'34" 10.8 km/h 21 03'27" 17.4 km/h 22 06'27" 9.3 km/h 23 07'25" 8.1 km/h 24 07'49" 7.7 km/h 25 07'11" 8.4 km/h 26 04'31" 13.3 km/h 27 05'21" 11.2 km/h 28 03'23" 17.8 km/h 29 03'00" 20 km/h 30 03'03" 19.7 km/h 31 03'07" 19.2 km/h 32 03'09" 19.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts2h16m12s
714 Cal314 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:48 50 - 99 w 00:22:10 100 - 149 w 00:31:37 150 - 199 w 00:27:33 200 - 249 w 00:06:26 250 - 299 w 00:00:58
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 298 watts 1m 280 watts 2m 247 watts 5m 200 watts 10m 186 watts 20m 162 watts 40m 134 watts 1h 133 watts
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