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Roc\'h des Monts d\'Arrée 2015VTT

Circuit des 90 kms organisé par Les Roc'h des Monts d'Arrée
Actions
86 km
+1778 m/-1782 m
07:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

86.28 km
1583 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1778 m
1782 m
376 m
94 m
232 m

Date et durée

20 septembre 2015
07:43
20 septembre 2015
16:43
09:00:04
07:11:14
01:48:50

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

45.8 km/h
au km 34.4

516 m/h
2h47m37s

-1035 m/h
1h19m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
7h11m14s

2059 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:0750 - 99 w01:23:40100 - 149 w01:24:45150 - 199 w01:08:41200 - 249 w00:16:40250 - 299 w00:04:35300 - 349 w00:00:36+ 350 w00:01:19

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s418 watts1m391 watts2m337 watts5m224 watts10m187 watts20m177 watts40m166 watts1h164 watts

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0616OT - Morlaix / PNR d'Armorique 0617OT - Huelgoat / Monts d'Arrée
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