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gmaloguibol le 16.10.2016

allouville caudebec 16/10/2016VTT

j'ai réussi à motiver mickaël!!!!
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3D
41.9 km
+876 m/-881 m
03:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

41.91 km
2188 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
876 m
882 m
150 m
4 m
91 m

Date et durée

16 octobre 2016
07:46
16 octobre 2016
11:24
03:37:48
03:27:46
00:10:02

Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

43.3 km/h
au km 21

579 m/h
1h14m06s

-1179 m/h
0h36m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
3h27m46s

1114 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0250 - 99 w00:28:46100 - 149 w00:43:37150 - 199 w00:23:45200 - 249 w00:14:44250 - 299 w00:06:33300 - 349 w00:05:12+ 350 w00:01:21

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s412 watts1m373 watts2m337 watts5m308 watts10m274 watts20m215 watts40m161 watts1h151 watts

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