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allouville caudebec 16/10/2016 (VTT)

j'ai réussi à motiver mickaël!!!!
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42km
+876m/-881m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

41.91 km
2188 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
876 m
882 m
153 m
3 m
91 m

Date et durée

16 octobre 2016
07:46
16 octobre 2016
11:24
03h37m48s
3h27m46s
00h10m02s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 29.5

595 m/h
1h14m01s

-1136 m/h
0h38m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
3h27m46s

1122 Cal
324 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:33:4650 - 99 w00:28:40100 - 149 w00:43:40150 - 199 w00:23:56200 - 249 w00:14:30250 - 299 w00:06:33300 - 349 w00:05:12+ 350 w00:01:21

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s411 watts1m372 watts2m336 watts5m259 watts10m165 watts20m128 watts40m110 watts1h105 watts

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Itinéraires VTT autour de Écretteville-lès-Baons · Les plus belles randonnées autour de Écretteville-lès-Baons
https://www.visugpx.com/pIENoofcDs
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