Boucle de 100km effectuée en Gâtine au départ de Niort
Actions 3D 99.3 km
+865 m/-870 m
05:20
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Longueur et nombre de points 99.25 km
2205 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
864 m
870 m
214 m
19 m
122 m
Date et durée 30 août 2019
30 août 2019
06:09:26
05:20:57
00:48:29
Vitesses et denivelés horaires 18.6 km/hDétail »
51.9 km/hau km 72.9
517 m/h0h52m45s
-1462 m/h0h21m06s
km Temps Vitesse Pause 1 04'30" 13.3 km/h 2 03'41" 16.3 km/h 3 03'51" 15.6 km/h 4 03'34" 16.8 km/h 5 02'40" 22.4 km/h 6 03'56" 15.3 km/h 7 03'27" 17.4 km/h 8 02'27" 24.6 km/h 9 02'58" 20.2 km/h 10 02'37" 23 km/h 11 04'11" 14.3 km/h 12 03'33" 16.9 km/h 13 03'41" 16.3 km/h 14 03'40" 16.4 km/h 15 04'03" 14.8 km/h 16 02'36" 23.1 km/h 17 04'59" 12 km/h 18 03'18" 18.1 km/h 19 03'05" 19.4 km/h 20 03'55" 15.3 km/h 21 04'56" 12.2 km/h 22 04'45" 12.6 km/h 23 03'32" 17 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 04'43" 12.7 km/h 26 03'22" 17.8 km/h 27 03'06" 19.3 km/h 28 03'59" 15 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'35" 23.2 km/h 31 03'37" 16.6 km/h 32 03'32" 17 km/h 33 03'06" 19.4 km/h 34 03'01" 19.9 km/h 35 05'49" 10.3 km/h 36 04'44" 12.7 km/h 37 03'11" 18.8 km/h 38 02'33" 23.6 km/h 39 02'55" 20.6 km/h 40 02'25" 24.8 km/h 41 02'09" 27.9 km/h 42 05'25" 11.1 km/h 43 03'14" 18.6 km/h 44 02'23" 25.1 km/h 45 02'54" 20.7 km/h 46 02'44" 22 km/h 47 02'30" 24.1 km/h 48 02'07" 28.2 km/h 49 02'39" 22.7 km/h 50 03'24" 17.7 km/h 51 02'36" 23 km/h 52 02'11" 27.4 km/h 53 04'02" 14.8 km/h 54 04'03" 14.8 km/h 55 03'08" 19.2 km/h 56 02'57" 20.4 km/h 57 03'10" 19 km/h 58 02'41" 22.4 km/h 59 02'19" 25.9 km/h 60 02'37" 22.9 km/h 61 02'18" 26 km/h 62 01'51" 32.5 km/h 63 03'00" 20 km/h 64 02'20" 25.8 km/h 65 01'40" 35.9 km/h 66 01'45" 34.1 km/h 67 01'52" 32.2 km/h 68 03'16" 18.3 km/h 69 09'17" 6.5 km/h 48'29" 70 04'08" 14.5 km/h 71 03'38" 16.5 km/h 72 02'13" 27.1 km/h 73 02'18" 26.2 km/h 74 02'11" 27.4 km/h 75 04'55" 12.2 km/h 76 04'19" 13.9 km/h 77 02'21" 25.5 km/h 78 02'33" 23.5 km/h 79 05'13" 11.5 km/h 80 04'29" 13.4 km/h 81 02'15" 26.6 km/h 82 01'51" 32.4 km/h 83 04'35" 13.1 km/h 84 02'39" 22.7 km/h 85 02'37" 22.9 km/h 86 02'17" 26.2 km/h 87 02'42" 22.2 km/h 88 02'39" 22.7 km/h 89 02'25" 24.8 km/h 90 02'54" 20.7 km/h 91 02'50" 21.2 km/h 92 02'36" 23.1 km/h 93 04'41" 12.8 km/h 94 02'10" 27.6 km/h 95 02'06" 28.6 km/h 96 03'29" 17.2 km/h 97 02'43" 22.1 km/h 98 02'16" 26.4 km/h 99 03'02" 19.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts5h20m57s
1729 Cal323 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:44 50 - 99 w 01:29:00 100 - 149 w 02:01:43 150 - 199 w 00:37:58 200 - 249 w 00:02:27 250 - 299 w 00:00:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 255 watts 1m 253 watts 2m 223 watts 5m 169 watts 10m 152 watts 20m 137 watts 40m 122 watts 1h 122 watts
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