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Sequence 1yves04avril 2021Trail

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33km
+1350m/-1316m
04:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

32.6 km
2822 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1350 m
1317 m
1293 m
351 m
810 m

Date et durée

04 avril 2021
07:32
04 avril 2021
12:15
04h42m50s
4h38m20s
00h04m30s

Vitesse et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 22.3

607 m/h
1h58m54s

-783 m/h
1h29m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
4h38m20s

1871 Cal
403 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:5450 - 99 w02:12:08100 - 149 w00:57:59150 - 199 w00:41:34200 - 249 w00:24:07250 - 299 w00:06:30300 - 349 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s349 watts1m283 watts2m238 watts5m206 watts10m181 watts20m159 watts40m152 watts1h143 watts

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128261132 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Saint-Paul-en-Jarez · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-en-Jarez
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