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Trail Grenoble - Bastille - Jalla - Relais de Roche Bise - RachaisTrail

Fractionne dans la montee de la Bastille
Panne d'electricite sur la frontale
Grenoble - Bastille - Jalla - Relais de Roche Bise - Rachais
Premiere manteau neigeux sur nos montagnes
Actions
16 km
+914 m/-922 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.91 km
3561 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
913 m
923 m
1046 m
203 m
520 m

Date et durée

04 novembre 2021
04:50
04 novembre 2021
07:17
02:26:50

Vitesse et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 15.1

762 m/h
1h05m31s

-897 m/h
0h55m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

129 Watts
2h26m50s

1091 Cal
446 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4750 - 99 w01:08:20100 - 149 w00:13:43150 - 199 w00:20:37200 - 249 w00:36:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s253 watts1m251 watts2m245 watts5m232 watts10m224 watts20m210 watts40m194 watts1h194 watts

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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne