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Trail de lucq 18.5 kmCourse à pied

Grand parcours Trail de lucq 18,5 km
Actions
18 km
+464 m/-464 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.18 km
2936 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
463 m
464 m
294 m
173 m
234 m

Date et durée

30 décembre 2016
10:21
30 décembre 2016
12:30
02:09:39
02:07:35
00:02:04

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

15 km/h
au km 17.8

585 m/h
0h43m13s

-705 m/h
0h34m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
2h07m35s

817 Cal
384 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:4650 - 99 w00:43:47100 - 149 w00:37:23150 - 199 w00:18:04200 - 249 w00:07:59250 - 299 w00:02:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m295 watts2m272 watts5m213 watts10m176 watts20m139 watts40m136 watts1h124 watts

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6712153 [Légende]
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