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La première à Duclair!!VTT

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30 km
+1205 m/-1200 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.44 km
3359 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1205 m
1201 m
210 m
47 m
134 m

Date et durée

12 mai 2019
08:34
12 mai 2019
12:28
03:54:02
03:44:59
00:09:03

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

59.1 km/h
au km 28.5

634 m/h
1h21m55s

-897 m/h
0h58m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
3h44m59s

976 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:1150 - 99 w00:28:37100 - 149 w00:24:49150 - 199 w00:20:32200 - 249 w00:12:11250 - 299 w00:06:02300 - 349 w00:02:50+ 350 w00:05:06

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s557 watts1m503 watts2m429 watts5m265 watts10m251 watts20m192 watts40m158 watts1h150 watts

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1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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