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Randonnée "La Franconvilloise" par le club LSO Colombes (Cyclotourisme)

Enregistrement GPS de la participation du club LSO Colombes sur le circuit de 100 kms
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115km
+511m/-495m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

114.98 km
975 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
510 m
496 m
171 m
28 m
80 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
05:30
04h30m40s

Vitesse et denivelés horaires

25.5 km/h
Détail »

26.2 km/h
au km 27.8

1141 m/h
0h10m24s

-916 m/h
0h08m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

146 Watts
4h30m40s

2266 Cal
502 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:4250 - 99 w00:41:36100 - 149 w01:27:42150 - 199 w01:02:43200 - 249 w00:34:01250 - 299 w00:09:22300 - 349 w00:01:48+ 350 w00:07:27

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s531 watts1m476 watts2m417 watts5m313 watts10m246 watts20m200 watts40m177 watts1h170 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Colombes · Les plus belles randonnées autour de Colombes
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