Visualiser une traceCréer une traceRechercher une traceSegmentsForumsCompte premiumMembres
Sélectionner un fichier
fichier.gpx
8Mo maximum.
Fichier plus lourd ? Passez par EditGPX !
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
OU
Connectez-vous avec Facebook
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Trail des Arbres 2018 (Course à pied)

Trace gpx du Trail des Arbres 2018 - Dimanche 11 mars 2018
Suivre la trace EditGPX Télécharger
17km
+362m/-362m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Par NoP le 19.02.18 18:18
Attention : 2 petites erreurs au 10,4 km et au 12,8 km

Longueur et nombre de points

16.55 km
1415 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
361 m
362 m
468 m
321 m
416 m

Date et durée

13 février 2018
09:26
13 février 2018
11:49
02h23m39s
1h57m16s
00h26m23s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

24.4 km/h
au km 14.8

459 m/h
0h35m55s

-757 m/h
0h23m06s

Fréquence cardiaque

96 bpm
172 bpm

138 bpm
65% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:03:26FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:48:27FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:28:10FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:03:09FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
1h57m16s

609 Cal
311 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:0450 - 99 w00:31:03100 - 149 w00:26:13150 - 199 w00:17:13200 - 249 w00:03:59250 - 299 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m256 watts2m229 watts5m212 watts10m179 watts20m130 watts40m109 watts1h102 watts

Plus

Affiché 734 fois, téléchargé 111 fois
Itinéraires Course à pied autour de Saulxerotte · Les plus belles randonnées autour de Saulxerotte
https://www.visugpx.com/p9ROr0a7XJ
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Vezelise (3316E)