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Etoile, 14-10-2018 (VTT)

Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, traversée en dessus du Jas de Feraud, poubelles, Grottes Loubière, Mouret.
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27km
+722m/-729m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.52 km
1214 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
721 m
729 m
531 m
131 m
317 m

Date et durée

14 octobre 2018
08:57
14 octobre 2018
12:57
04h00m11s
2h57m50s
01h02m21s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

30.6 km/h
au km 24.9

410 m/h
1h35m08s

-903 m/h
0h42m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
2h57m50s

764 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:08:4350 - 99 w00:34:45100 - 149 w00:54:54150 - 199 w00:16:11200 - 249 w00:01:04250 - 299 w00:00:21300 - 349 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s327 watts1m272 watts2m214 watts5m178 watts10m145 watts20m128 watts40m111 watts1h109 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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Marseille Les Calanques (3145ET)