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Actions 3D 69.3 km
+165 m/-164 m
04:43
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Longueur et nombre de points 69.32 km
1536 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
164 m
165 m
75 m
2 m
34 m
Date et durée 07 janvier 2018
07 janvier 2018
04:43:41
Vitesses et denivelés horaires 14.7 km/hDétail »
262.8 km/hau km 56.2
338 m/h0h04m07s
-420 m/h0h03m25s
km Temps Vitesse Pause 1 05'24" 11.1 km/h 2 03'23" 17.7 km/h 3 09'19" 6.4 km/h 4 04'56" 12.2 km/h 5 03'58" 15.1 km/h 6 03'38" 16.5 km/h 7 03'39" 16.4 km/h 8 01'58" 30.4 km/h 9 04'42" 12.8 km/h 10 06'19" 9.5 km/h 11 03'39" 16.4 km/h 12 02'48" 21.5 km/h 13 06'53" 8.7 km/h 14 01'38" 36.6 km/h 15 02'54" 20.7 km/h 16 03'33" 16.9 km/h 17 03'40" 16.3 km/h 18 03'03" 19.6 km/h 19 05'26" 11 km/h 20 03'16" 18.3 km/h 21 05'48" 10.4 km/h 22 06'10" 9.7 km/h 23 03'25" 17.5 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 04'08" 14.5 km/h 26 06'03" 9.9 km/h 27 03'27" 17.4 km/h 28 03'36" 16.7 km/h 29 03'48" 15.8 km/h 30 04'00" 15 km/h 31 04'06" 14.7 km/h 32 07'33" 8 km/h 33 03'39" 16.4 km/h 34 02'48" 21.4 km/h 35 01'17" 46.8 km/h 36 02'05" 28.9 km/h 37 04'49" 12.5 km/h 38 02'46" 21.6 km/h 39 01'36" 37.5 km/h 40 02'43" 22.1 km/h 41 03'23" 17.7 km/h 42 05'17" 11.4 km/h 43 03'53" 15.5 km/h 44 03'20" 18 km/h 45 07'59" 7.5 km/h 46 07'34" 7.9 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 03'24" 17.6 km/h 49 03'05" 19.4 km/h 50 03'02" 19.7 km/h 51 07'03" 8.5 km/h 52 01'58" 30.5 km/h 53 03'24" 17.6 km/h 54 04'28" 13.5 km/h 55 05'31" 10.9 km/h 56 04'13" 14.2 km/h 57 02'25" 24.8 km/h 58 02'56" 20.4 km/h 59 03'31" 17.1 km/h 60 03'04" 19.5 km/h 61 01'51" 32.5 km/h 62 03'19" 18.1 km/h 63 04'06" 14.6 km/h 64 04'04" 14.7 km/h 65 03'49" 15.7 km/h 66 02'48" 21.4 km/h 67 04'06" 14.7 km/h 68 06'48" 8.8 km/h 69 06'45" 8.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 62 Watts4h43m41s
1014 Cal215 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:22:57 50 - 99 w 01:11:30 100 - 149 w 00:26:43 150 - 199 w 00:10:10 200 - 249 w 00:05:14 250 - 299 w 00:02:35 300 - 349 w 00:02:08 + 350 w 00:04:38
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 875 watts 1m 720 watts 2m 551 watts 5m 282 watts 10m 193 watts 20m 165 watts 40m 118 watts 1h 102 watts
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