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la fleche le 23.10.2016

vtt regis gil (VTT)

43km
+458m/-461m
03:15
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sortie de samedi avec la double fleche

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.58 km
1565 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
457 m
462 m
196 m
18 m
94 m

Date et durée

16 octobre 2016
08:30
16 octobre 2016
12:00
03h30m57s
3h15m16s
00h15m41s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

47.5 km/h
au km 9.4

389 m/h
0h55m25s

-790 m/h
0h21m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
3h15m16s

802 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:31:2050 - 99 w00:52:52100 - 149 w00:56:56150 - 199 w00:09:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s178 watts1m175 watts2m151 watts5m148 watts10m141 watts20m124 watts40m91 watts1h90 watts

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Itinéraires VTT autour de Cabrières · Les plus belles randonnées autour de Cabrières
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