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R.A.F. 2021 / 1100 kmCyclotourisme

Actions
106 km
+3103 m/-2477 m
13:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

106.28 km
2025 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
3103 m
2478 m
2761 m
809 m
1667 m

Date et durée

29 mars 2021
16:35
30 mars 2021
06:10
13:35:01

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 15.5

348 m/h
7h33m28s

-1108 m/h
1h51m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
13h35m01s

2890 Cal
213 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:16:3750 - 99 w06:59:57100 - 149 w01:38:22150 - 199 w00:16:01200 - 249 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m184 watts2m179 watts5m138 watts10m118 watts20m105 watts40m99 watts1h94 watts

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417805298 [Légende]
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3531ET - Saint-Gervais-les-Bains/Massif du Mont-Blanc 3532ET - Les Arcs/La Plagne/Pn de la Vanoise 3532OT - Massif du Beaufortain - Moûtiers - La Plagne 3633ET - Tignes / Val-D'Isère / Haute-Maurienne / Pn de la Vanoise 3634OT - Val-Cenis / Charbonnel
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