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VTT HAM Loisirs sortie du 5 MAI 2017 (VTT)

Circuit de 39 km et 24 participants.
direction la forêt du Warndt coté Sarre puis le Karlsbrunnerwald,le Rehbruchweiher et retour.
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39km
+418m/-410m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.19 km
2042 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
417 m
410 m
276 m
179 m
230 m

Date et durée

05 mai 2017
13:55
05 mai 2017
17:26
03h30m21s
2h46m55s
00h43m26s

Vitesse et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 35.7

591 m/h
0h26m42s

-587 m/h
0h28m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
2h46m55s

711 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:2350 - 99 w00:36:36100 - 149 w00:30:41150 - 199 w00:16:47200 - 249 w00:04:29250 - 299 w00:02:38300 - 349 w00:00:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s342 watts1m282 watts2m223 watts5m159 watts10m137 watts20m96 watts40m88 watts1h82 watts

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Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
https://www.visugpx.com/oxhfx8FLcF
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