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brunoVan le 03.05.2015

Rando des Sangliers LarouinVTT

Rando des Sangliers Larouin 2015 25km
Actions
22 km
+551 m/-494 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

21.91 km
1814 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
550 m
494 m
273 m
64 m
166 m

Date et durée

03 mai 2015
08:51
03 mai 2015
12:17
03:25:55
02:20:21
01:05:34

Vitesses et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

47.2 km/h
au km 17

493 m/h
0h58m38s

-1003 m/h
0h25m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
2h20m21s

590 Cal
252 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:2850 - 99 w00:18:35100 - 149 w00:18:10150 - 199 w00:16:11200 - 249 w00:06:15250 - 299 w00:03:40300 - 349 w00:00:53+ 350 w00:00:35

Puissances max fournies

975w1950w2925w3900w4875w5850ww30s5851 watts1m3151 watts2m1593 watts5m670 watts10m374 watts20m236 watts40m151 watts1h153 watts

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