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biker78460 le 02.11.2019

OC-Gif-G2-Le_Manet

Randonnée VTT de Gif sur Yvette a la cabane du Manet puis boucle "single" du Manet dans son intégralité.

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3D

36.5 km

+473 m/-473 m

03:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

36.52 km

4432 pts

Denivelé et altitude

472 m

474 m

180 m

65 m

140 m

Date et durée

02 novembre 2019
14:03

02 novembre 2019
17:57

03:53:48

03:20:34

00:33:14

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

27.6 km/h
au km 29.3

350 m/h
0h39m02s

-604 m/h
0h23m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

54 Watts
3h20m34s

625 Cal
187 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 216 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25

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