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jeangrenoble le 17.07.2016

Autour d'Albertville (1). (Cyclotourisme)

48km
1453m
03:45
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Bonjour,
Voici une premiere sortie cyclotouristique autour d'Albertville.
Nous sommes partis de Venthon.
Nous avons traverse la Ville d'Albertville !
Allondaz, puis Marthod, c'etait beau.
Nous avons complete avec un des nombreux cols de la Forclaz.
Pour terminer, il y a eu un "petit detour" par Moliesoulaz,
juste histoire de dire de remonter un peu plus haut que la Forclaz...

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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C'etait tres beau.
C'est juste ce qu'il faut pour se sentir en forme.

Jean.

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Longueur et nombre de points

48.14 km
2519 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1453 m
1444 m
909 m
344 m
626 m

Date et durée

15 juillet 2016
13:26
15 juillet 2016
18:02
04h35m40s
3h45m40s
00h50m00s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

41.6 km/h
au km 19.2

643 m/h
2h05m28s

-1675 m/h
0h50m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
3h45m40s

1372 Cal
365 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:09:3250 - 99 w00:25:47100 - 149 w00:42:12150 - 199 w00:47:11200 - 249 w00:18:59250 - 299 w00:05:44300 - 349 w00:02:37+ 350 w00:02:53

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s440 watts1m400 watts2m374 watts5m224 watts10m209 watts20m172 watts40m163 watts1h156 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Venthon · Les plus belles randonnées autour de Venthon
https://www.visugpx.com/ovhRV1Dlrl
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