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Philippe.Sid le 22.07.2018

chambroncourt 22.07.2018

rando vtt entre route chemin et sentier

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3D

30.2 km

+180 m/-184 m

01:44

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.22 km

966 pts

Denivelé et altitude

179 m

184 m

435 m

369 m

396 m

Date et durée

22 juillet 2018
09:26

22 juillet 2018
11:11

01:44:57

Vitesses et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 11.3

476 m/h
0h06m44s

-1270 m/h
0h02m41s

Fréquence cardiaque

80 bpm

153 bpm

124 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
1h44m57s

553 Cal
316 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 247 fois et téléchargée 20 fois depuis le 07.04.20 15:25

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