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Flèches bleues à Millas VTT

Rando composées de nombreuses pistes en montée et quelques mono traces en descentes. Attention aux marches et pierriers de celle qui passe sous une ligne THT !
Actions
29 km
+708 m/-721 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.54 km
2332 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
707 m
721 m
509 m
86 m
269 m

Date et durée

23 décembre 2018
08:34
23 décembre 2018
11:35
03:00:48
02:30:47
00:30:01

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 22.8

531 m/h
1h10m09s

-1462 m/h
0h25m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
2h30m47s

889 Cal
354 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2450 - 99 w00:20:49100 - 149 w00:30:00150 - 199 w00:27:57200 - 249 w00:13:49250 - 299 w00:03:23300 - 349 w00:02:21+ 350 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s355 watts1m340 watts2m283 watts5m241 watts10m214 watts20m185 watts40m160 watts1h149 watts

Plus

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8715143 [Légende]
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