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Tricotage autour de Bonvoisin et Croix de Justin (VTT)

Enchainement de trois descentes incoutournables dans le secteur !
A faire absolument (en faisant attention aux chenilles !)
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40km
+1854m/-1854m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.87 km
3333 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1853 m
1854 m
1236 m
383 m
795 m

Date et durée

19 mai 2017
14:39
19 mai 2017
19:15
04h35m54s
4h10m42s
00h25m12s

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

32.7 km/h
au km 8.6

620 m/h
2h47m30s

-2080 m/h
0h50m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

121 Watts
4h10m42s

1748 Cal
418 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:5350 - 99 w00:24:02100 - 149 w00:47:47150 - 199 w00:46:51200 - 249 w00:46:18250 - 299 w00:10:22300 - 349 w00:01:11+ 350 w00:00:26

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s392 watts1m316 watts2m276 watts5m251 watts10m241 watts20m233 watts40m200 watts1h164 watts

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Itinéraires VTT autour de Die · Les plus belles randonnées autour de Die
https://www.visugpx.com/ocwtAdA4WL
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