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Boucle au Gros Morond (Course à pied)

Boucle au Gros Morond depuis Métabief
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10km
+647m/-656m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.65 km
3217 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
647 m
657 m
1425 m
996 m
1169 m

Date et durée

22 mai 2017
10:21
22 mai 2017
12:44
02h22m56s
2h15m30s
00h07m26s

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2.6

435 m/h
1h09m46s

-617 m/h
0h50m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
2h15m30s

721 Cal
319 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:2150 - 99 w01:08:54100 - 149 w00:25:14150 - 199 w00:07:35200 - 249 w00:04:55250 - 299 w00:00:37300 - 349 w00:01:40+ 350 w00:01:33

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s509 watts1m422 watts2m286 watts5m195 watts10m164 watts20m145 watts40m122 watts1h119 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Touillon-et-Loutelet · Les plus belles randonnées autour de Touillon-et-Loutelet
https://www.visugpx.com/obKtdjuYg6
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