Trail du Cantal. Jour 2
Parcours Court entre Super Lioran et Mandailles.
23.2 km et 1120m de dénivellé positif.
Options 
24km

+1180m/-1487m

03:45


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Length and number of waypoints

23.54 km

1947 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points

1180 m

1487 m

1848 m

923 m

1365 m
Date et durée

30 décembre 2015
09:31

30 décembre 2015
13:29

03h58m27s

3h40m20s

00h18m07s
Vitesse et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 11.2

621 m/h
1h42m11s

-938 m/h
1h28m23s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'15" | 4.9 km/h | |
2 | 10'19" | 5.8 km/h | |
3 | 15'19" | 3.9 km/h | |
4 | 12'27" | 4.8 km/h | |
5 | 10'20" | 5.8 km/h | |
6 | 08'32" | 7 km/h | 05'29" |
7 | 08'56" | 6.7 km/h | |
8 | 11'00" | 5.5 km/h | 02'48" |
9 | 11'01" | 5.4 km/h | |
10 | 10'15" | 5.9 km/h | |
11 | 09'42" | 6.2 km/h | |
12 | 05'56" | 10.1 km/h | |
13 | 08'53" | 6.7 km/h | |
14 | 08'59" | 6.7 km/h | 05'41" |
15 | 11'51" | 5.1 km/h | |
16 | 10'08" | 5.9 km/h | |
17 | 10'22" | 5.8 km/h | |
18 | 09'16" | 6.5 km/h | |
19 | 06'12" | 9.7 km/h | |
20 | 06'48" | 8.8 km/h | 02'07" |
21 | 05'35" | 10.7 km/h | |
22 | 09'38" | 6.2 km/h | |
23 | 05'08" | 11.7 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique

118 Watts
3h40m20s

1495 Cal
407 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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