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69-Coteon (VTT)


Un petit tour qui descend à Givors, remonte par le ruisseau de Cotéon, puis pousse jusqu'au crêt des Moussières, descente vers le Gier et retour par Balmondon et quelques détours sur le plateau. Beau tour avec un belle variété de chemins.
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37km
+975m/-959m
03:00

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Length and number of waypoints

37.29 km
2280 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
975 m
959 m
476 m
159 m
309 m

Date et durée

16 février 2020
08:29
16 février 2020
11:50
03h21m52s
3h05m19s
00h16m33s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

45.1 km/h
au km 24.2

494 m/h
1h16m24s

-1199 m/h
0h30m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
3h05m19s

909 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:16:3050 - 99 w00:41:58100 - 149 w00:48:43150 - 199 w00:23:50200 - 249 w00:03:13250 - 299 w00:02:57300 - 349 w00:00:43+ 350 w00:00:27

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s394 watts1m318 watts2m252 watts5m193 watts10m163 watts20m132 watts40m114 watts1h105 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Mornant · Les plus belles randonnées autour de Mornant
https://www.visugpx.com/oVFexRxbmD
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