Tracé RSE
Actions 3D 71.9 km
+237 m/-237 m
04:03
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Longueur et nombre de points 71.93 km
1312 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
237 m
237 m
30 m
3 m
12 m
Date et durée 16 janvier 2018
16 janvier 2018
04:03:00
Vitesses et denivelés horaires 17.8 km/hDétail »
427.4 km/hau km 39.3
769 m/h0h02m57s
-589 m/h0h04m30s
km Temps Vitesse Pause 1 05'52" 10.2 km/h 2 04'01" 15 km/h 3 06'35" 9.1 km/h 4 04'01" 14.9 km/h 5 05'01" 12 km/h 6 02'26" 24.6 km/h 7 03'31" 17 km/h 8 05'52" 10.2 km/h 9 04'07" 14.6 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 04'16" 14.1 km/h 12 01'44" 34.6 km/h 13 01'33" 38.9 km/h 14 01'45" 34.4 km/h 15 03'51" 15.6 km/h 16 02'03" 29.2 km/h 17 02'03" 29.3 km/h 18 04'24" 13.6 km/h 19 01'31" 39.4 km/h 20 01'13" 49.4 km/h 21 02'55" 20.6 km/h 22 02'31" 23.8 km/h 23 02'25" 24.8 km/h 24 02'33" 23.5 km/h 25 04'42" 12.8 km/h 26 03'00" 20 km/h 27 03'54" 15.4 km/h 28 01'06" 54.9 km/h 29 01'46" 33.9 km/h 30 05'06" 11.8 km/h 31 04'26" 13.5 km/h 32 03'21" 17.9 km/h 33 04'46" 12.6 km/h 34 04'19" 13.9 km/h 35 02'21" 25.5 km/h 36 03'38" 16.5 km/h 37 03'18" 18.1 km/h 38 03'49" 15.7 km/h 39 02'23" 25.2 km/h 40 02'37" 22.9 km/h 41 04'05" 14.7 km/h 42 00'28" 126.6 km/h 43 02'52" 20.9 km/h 44 03'32" 17 km/h 45 03'54" 15.4 km/h 46 04'21" 13.8 km/h 47 02'14" 26.8 km/h 48 01'48" 33.4 km/h 49 01'25" 42.6 km/h 50 04'09" 14.4 km/h 51 03'45" 16 km/h 52 02'27" 24.4 km/h 53 03'36" 16.7 km/h 54 03'49" 15.7 km/h 55 02'53" 20.8 km/h 56 02'39" 22.6 km/h 57 02'15" 26.7 km/h 58 05'26" 11.1 km/h 59 03'50" 15.7 km/h 60 04'53" 12.3 km/h 61 02'31" 23.9 km/h 62 03'01" 19.9 km/h 63 05'10" 11.6 km/h 64 04'42" 12.8 km/h 65 02'23" 25.2 km/h 66 02'13" 27 km/h 67 02'28" 24.4 km/h 68 04'38" 12.9 km/h 69 03'17" 18.3 km/h 70 05'56" 10.1 km/h 71 03'27" 17.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts4h03m00s
1411 Cal348 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:56:27 50 - 99 w 00:55:42 100 - 149 w 00:19:35 150 - 199 w 00:14:52 200 - 249 w 00:09:28 250 - 299 w 00:05:34 300 - 349 w 00:03:02 + 350 w 00:13:31
Puissances max fournies 500w 1000w 1500w 2000w 2500w w 30s 2893 watts 1m 2870 watts 2m 2337 watts 5m 1178 watts 10m 674 watts 20m 378 watts 40m 261 watts 1h 208 watts
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