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2021-04-25 Carcassonne -Cité Trail

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16 km
+332 m/-355 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.93 km
612 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
331 m
355 m
225 m
77 m
163 m

Date et durée

25 avril 2021
07:59
25 avril 2021
10:01
02h01m51s

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 8.6

422 m/h
0h43m46s

-542 m/h
0h31m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
2h01m51s

668 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:1750 - 99 w00:55:53100 - 149 w00:33:01150 - 199 w00:11:33200 - 249 w00:03:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m221 watts2m217 watts5m170 watts10m135 watts20m131 watts40m108 watts1h101 watts

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2345SB - CARCASSONNE / ALZONNE 2346SB - LIMOUX / CAZILHAC