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JacQk le 05.07.2026

Rando vtt forêt du Poinçonnet 05-07-2026

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3D

38.6 km

+65 m/-63 m

02:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

38.61 km

4849 pts

Denivelé et altitude

65 m

64 m

109 m

79 m

91 m

Date et durée

05 juillet 2026
08:09

05 juillet 2026
10:35

02:26:31

02:18:58

00:07:33

Vitesses

16.7 km/h
Détail »

28 km/h
au km 36.8

-829 m/h
0h00m33s

Fréquence cardiaque

96 bpm

166 bpm

138 bpm
65% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
2h18m58s

643 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 15 fois et téléchargée 0 fois depuis le 05.07.26 10:37

9011713 [Légende]

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