Actions 3D 89.2 km
+1735 m/-1705 m
06:32
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Longueur et nombre de points 89.23 km
5349 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1734 m
1706 m
1475 m
661 m
1069 m
Date et durée 31 juillet 2021
31 juillet 2021
08:08:40
06:32:59
01:35:41
Vitesses et denivelés horaires 13.6 km/hDétail »
50.5 km/hau km 38.9
487 m/h3h05m07s
-1322 m/h1h06m57s
km Temps Vitesse Pause 1 04'24" 13.6 km/h 02'26" 2 05'24" 11.1 km/h 05'14" 3 06'45" 8.9 km/h 4 04'29" 13.4 km/h 5 03'59" 15.1 km/h 6 03'51" 15.6 km/h 7 05'39" 10.6 km/h 8 04'53" 12.3 km/h 9 05'15" 11.4 km/h 10 05'27" 11 km/h 11 05'15" 11.4 km/h 12 03'29" 17.2 km/h 13 04'04" 14.8 km/h 14 08'28" 7.1 km/h 15 08'10" 7.4 km/h 16 06'50" 8.8 km/h 17 06'39" 9 km/h 18 04'53" 12.3 km/h 19 01'40" 36.1 km/h 20 06'22" 9.4 km/h 21 03'13" 18.7 km/h 22 02'50" 21.2 km/h 23 06'03" 9.9 km/h 24 03'51" 15.6 km/h 25 03'33" 16.9 km/h 26 02'58" 20.2 km/h 27 03'44" 16.1 km/h 28 05'51" 10.3 km/h 07'22" 29 08'26" 7.1 km/h 30 04'43" 12.7 km/h 31 05'49" 10.3 km/h 03'06" 32 05'08" 11.7 km/h 33 05'27" 11 km/h 34 05'08" 11.7 km/h 35 05'05" 11.8 km/h 36 05'18" 11.3 km/h 37 02'00" 30 km/h 38 02'09" 28 km/h 39 02'45" 21.8 km/h 40 02'46" 21.6 km/h 41 03'09" 19.1 km/h 42 04'49" 12.5 km/h 43 03'55" 15.3 km/h 44 08'48" 6.8 km/h 45 11'35" 5.2 km/h 37'43" 46 04'49" 12.4 km/h 47 05'35" 10.8 km/h 48 03'39" 16.5 km/h 49 03'01" 19.9 km/h 50 02'37" 22.9 km/h 51 05'10" 11.6 km/h 52 07'35" 7.9 km/h 53 07'10" 8.4 km/h 06'20" 54 04'20" 13.8 km/h 55 03'11" 18.9 km/h 56 01'45" 34.3 km/h 57 01'56" 30.9 km/h 58 04'50" 12.4 km/h 04'02" 59 03'45" 16 km/h 10'52" 60 04'01" 14.9 km/h 61 02'33" 23.6 km/h 62 03'38" 16.5 km/h 63 03'56" 15.3 km/h 64 04'50" 12.4 km/h 65 05'06" 11.8 km/h 66 05'17" 11.3 km/h 67 06'23" 9.4 km/h 68 05'41" 10.6 km/h 69 06'19" 9.5 km/h 04'29" 70 01'44" 34.5 km/h 71 02'46" 21.7 km/h 72 03'03" 19.7 km/h 73 02'55" 20.6 km/h 74 03'04" 19.5 km/h 75 04'34" 13.1 km/h 76 02'32" 23.6 km/h 77 02'15" 26.8 km/h 78 02'10" 27.8 km/h 79 01'27" 41.4 km/h 80 04'48" 12.5 km/h 81 04'31" 13.3 km/h 82 03'11" 18.9 km/h 14'07" 83 01'42" 35.2 km/h 84 03'55" 15.3 km/h 85 02'47" 21.6 km/h 86 02'51" 21.1 km/h 87 03'02" 19.8 km/h 88 03'48" 15.8 km/h 89 02'59" 20.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 81 Watts6h32m59s
1833 Cal280 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:55 50 - 99 w 00:47:47 100 - 149 w 02:16:15 150 - 199 w 00:58:36 200 - 249 w 00:00:52 250 - 299 w 00:00:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 253 watts 1m 203 watts 2m 180 watts 5m 173 watts 10m 166 watts 20m 151 watts 40m 136 watts 1h 133 watts
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