A St Etienne en Devoluy, le PR (balisage jaune) du Tour des Gorges du Rif.
On démarre de St Etienne le pré, et on montera par des pistes vers Truziaud, puis on se dirigera par une piste puis un sentier vers le Barry où on rejoint la route du col du noyer.
Retour par une piste, puis un sentier pour descendre dans le vallon du Rif où on termine par un sentier sécurisé par une barrière au dessus des gorges. On rejoint le parking de la via ferrata et la route, mais c'est par une autre petite route rive gauche que l'on revient vers st Etienne le Pré (passage sur le pont de la route de superdevoluy).
Actions 8 km
+289 m/-293 m
02:30
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Détails
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Longueur et nombre de points
7.76 km
640 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
288 m
293 m
1525 m
1260 m
1383 m
Date et durée
24 août 2021
08:38
24 août 2021
11:17
02:38:33
02:34:00
00:04:33
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 3.1
267 m/h
1h01m29s
-257 m/h
1h05m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'27" | 3.4 km/h | |
2 | 20'57" | 2.9 km/h | |
3 | 19'40" | 3.1 km/h | |
4 | 16'58" | 3.5 km/h | |
5 | 20'07" | 3 km/h | |
6 | 25'47" | 2.3 km/h | |
7 | 18'57" | 3.2 km/h | 04'04" |
Dépense calorique (estimation)
280 Cal
109 Cal/h
Plus
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