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St Germain - VignocVTT

Rennes > St Germain > Vignoc > Rennes
28/09/2014
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64 km
+454 m/-463 m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

63.61 km
10147 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
453 m
464 m
159 m
71 m
106 m

Date et durée

28 septembre 2014
14:31
28 septembre 2014
17:46
03h14m52s
2h55m24s
00h19m28s

Vitesse et denivelés horaires

21.8 km/h
Détail »

45.2 km/h
au km 35.7

764 m/h
0h20m38s

-1017 m/h
0h13m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

134 Watts
2h55m24s

1347 Cal
461 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:5650 - 99 w00:25:52100 - 149 w00:39:14150 - 199 w00:41:35200 - 249 w00:24:20250 - 299 w00:09:30300 - 349 w00:02:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s345 watts1m338 watts2m332 watts5m251 watts10m231 watts20m188 watts40m153 watts1h149 watts

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14820533 [Légende]
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