Actions 3D 60 km
+5118 m
02:49
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Longueur et nombre de points 60.03 km
3332 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
5118 m
5175 m
57 m
2613 m
Date et durée 11 mars 2016
11 mars 2016
02:54:44
02:49:09
00:05:35
Vitesses et denivelés horaires 21.3 km/hDétail »
30 km/hau km 35
1837 m/h2h46m56s
km Temps Vitesse Pause 1 02'48" 21.4 km/h 2 02'36" 23.1 km/h 3 02'52" 21 km/h 4 02'48" 21.4 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 02'46" 21.7 km/h 7 02'44" 21.9 km/h 8 02'49" 21.3 km/h 9 02'48" 21.4 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'46" 21.7 km/h 12 02'54" 20.7 km/h 13 02'52" 21 km/h 14 02'55" 20.5 km/h 15 02'44" 22 km/h 16 03'02" 19.8 km/h 01'33" 17 02'42" 22.2 km/h 18 02'30" 24.1 km/h 19 02'42" 22.2 km/h 20 02'56" 20.4 km/h 21 02'36" 23.1 km/h 22 02'38" 22.8 km/h 23 02'56" 20.5 km/h 24 02'53" 20.8 km/h 25 02'48" 21.4 km/h 26 02'55" 20.6 km/h 27 02'47" 21.5 km/h 28 02'44" 22 km/h 29 02'38" 22.8 km/h 30 02'46" 21.7 km/h 31 03'10" 18.9 km/h 32 02'35" 23.2 km/h 33 02'19" 25.8 km/h 34 02'34" 23.4 km/h 35 02'43" 22.1 km/h 36 02'27" 24.6 km/h 37 02'24" 25.1 km/h 38 02'38" 22.7 km/h 39 02'24" 25 km/h 40 02'33" 23.5 km/h 41 04'23" 13.7 km/h 42 02'37" 22.9 km/h 43 02'31" 23.9 km/h 44 02'54" 20.7 km/h 45 02'49" 21.3 km/h 46 02'36" 23 km/h 47 02'43" 22 km/h 48 02'43" 22.1 km/h 49 02'44" 21.9 km/h 50 02'31" 23.8 km/h 51 02'45" 21.8 km/h 52 02'32" 23.7 km/h 53 02'28" 24.4 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 02'54" 20.7 km/h 56 02'46" 21.7 km/h 57 03'28" 17.3 km/h 58 02'48" 21.5 km/h 59 02'41" 22.3 km/h 60 04'28" 13.4 km/h 04'02"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 540 Watts2h49m09s
5244 Cal1860 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:40 50 - 99 w 00:02:24 100 - 149 w 00:00:49 150 - 199 w 00:00:47 200 - 249 w 00:00:20 250 - 299 w 00:00:17 300 - 349 w 00:02:20 + 350 w 02:38:02
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 707 watts 1m 701 watts 2m 675 watts 5m 630 watts 10m 615 watts 20m 596 watts 40m 586 watts 1h 581 watts
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