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CARCASSONNE le 14.07.2019 - ACFCTrail

Parcours au départ de la plaine de Mayrevieille en direction de PENNAUTIER et VILLEMOUSTAUSSOU. Sans aucune difficulté et relativement plat. Peut se faire en randonnée.
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19 km
+46 m/-43 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.66 km
7989 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
45 m
43 m
117 m
95 m
104 m

Date et durée

14 juillet 2019
08:04
14 juillet 2019
10:18
02:13:08
02:11:54
00:01:14

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 8.7

332 m/h
0h02m33s

-328 m/h
0h04m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
2h11m54s

544 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:1050 - 99 w01:26:00100 - 149 w00:13:49150 - 199 w00:01:03

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s172 watts1m169 watts2m147 watts5m114 watts10m101 watts20m87 watts40m77 watts1h73 watts

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2345SB - CARCASSONNE / ALZONNE 2346SB - LIMOUX / CAZILHAC