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serge.raidon le 01.01.2010

Coupe régionale XC les Fumades - Master 40VTT

Coupe régionale XC les Fumades - Master 40
Actions
26 km
+587 m/-593 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

25.57 km
1369 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
586 m
593 m
260 m
125 m
178 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
03:33
02:33:00

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 8.4

573 m/h
0h42m52s

-772 m/h
0h32m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
2h33m00s

586 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:0850 - 99 w00:24:04100 - 149 w00:21:20150 - 199 w00:14:09200 - 249 w00:08:02250 - 299 w00:02:32300 - 349 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s317 watts1m306 watts2m270 watts5m208 watts10m166 watts20m159 watts40m136 watts1h126 watts

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