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Gzav le 26.03.2017

MJC Palaiseau VTT : Boucle autour de la vallée de l'Yvette (VTT)

50km
+847m/-846m
04:30
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Au départ de Palaiseau, direction Villebon et le Bois Persan puis le Parc Nord des Ulis. Ensuite Gometz-Le-Châtel via le viaduc des Fauvettes puis Chevry via la Forêt Communale de Gif-sur-Yvette. Descente vers Courcelles pour rejoindre le Bois d'Aigrefoin et retour vers Palaiseau par les coteaux de l'Yvette en longeant le plateau de Saclay.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.7 km
4082 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
846 m
847 m
174 m
49 m
137 m

Date et durée

25 mars 2017
13:30
25 mars 2017
19:49
06h19m00s
4h34m07s
01h44m53s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 10.8

459 m/h
1h11m17s

-696 m/h
0h46m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
4h34m07s

961 Cal
210 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:08:3050 - 99 w00:59:06100 - 149 w00:47:12150 - 199 w00:14:34200 - 249 w00:06:44250 - 299 w00:02:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m293 watts2m284 watts5m266 watts10m201 watts20m132 watts40m99 watts1h86 watts

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Itinéraires VTT autour de Palaiseau · Les plus belles randonnées autour de Palaiseau
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