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En Ardeche ce 23 juillet. (Cyclotourisme)

En grande exploration vers le nord.
Il y a eu du tres pentu !
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80km
+589m/-583m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

80.05 km
3068 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
588 m
583 m
263 m
109 m
164 m

Date et durée

22 juillet 2017
17:11
23 juillet 2017
17:24
2 jours
4h30m43s

Vitesse et denivelés horaires

17.7 km/h
Détail »

42.4 km/h
au km 25

530 m/h
0h49m10s

-1098 m/h
0h21m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
4h30m43s

1410 Cal
312 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w21:00:0950 - 99 w01:11:59100 - 149 w01:22:56150 - 199 w00:30:21200 - 249 w00:06:09250 - 299 w00:01:15300 - 349 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s306 watts1m256 watts2m248 watts5m216 watts10m163 watts20m125 watts40m115 watts1h109 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Banne · Les plus belles randonnées autour de Banne
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