Fait et à refaire...........
Actions 146 km
+3017 m/-3032 m
07:30
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Longueur et nombre de points 146.17 km
9850 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3017 m
3033 m
1567 m
454 m
851 m
Date et durée 18 juin 2022 05:49
18 juin 2022 14:36
08:47:07
07:32:17
01:14:50
Vitesses et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
69.2 km/hau km 47.5
707 m/h3h51m06s
-2624 m/h0h58m52s
km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.4 km/h 11'40" 2 02'16" 26.4 km/h 3 02'25" 24.9 km/h 4 02'14" 26.9 km/h 5 02'40" 22.6 km/h 6 03'00" 20 km/h 7 03'01" 19.9 km/h 8 03'08" 19.2 km/h 9 03'19" 18.1 km/h 10 02'08" 28.1 km/h 11 04'02" 14.9 km/h 12 04'20" 13.8 km/h 13 04'29" 13.4 km/h 14 01'29" 40.7 km/h 15 02'28" 24.3 km/h 16 04'16" 14 km/h 17 01'58" 30.6 km/h 18 02'02" 29.5 km/h 19 01'45" 34.3 km/h 20 01'37" 37.1 km/h 21 01'20" 44.8 km/h 22 01'34" 38.5 km/h 23 02'49" 21.3 km/h 24 03'36" 16.7 km/h 25 02'52" 20.9 km/h 26 02'18" 26.1 km/h 27 04'01" 15 km/h 28 05'45" 10.4 km/h 29 04'46" 12.6 km/h 30 04'24" 13.6 km/h 31 05'30" 10.9 km/h 32 05'26" 11 km/h 33 05'47" 10.4 km/h 34 06'06" 9.8 km/h 35 06'23" 9.4 km/h 36 07'10" 8.4 km/h 37 06'11" 9.7 km/h 38 04'09" 14.4 km/h 39 05'08" 11.7 km/h 40 05'42" 10.5 km/h 41 07'51" 7.6 km/h 02'54" 42 03'32" 17 km/h 03'39" 43 01'18" 46 km/h 44 01'53" 31.8 km/h 45 01'29" 40.3 km/h 46 01'20" 45.2 km/h 47 01'20" 45.3 km/h 48 02'42" 22.2 km/h 01'58" 49 03'56" 15.3 km/h 50 04'34" 13.1 km/h 51 06'24" 9.4 km/h 52 04'30" 13.3 km/h 53 04'50" 12.4 km/h 54 04'05" 14.7 km/h 05'49" 55 01'13" 49.5 km/h 56 01'49" 33 km/h 57 01'36" 37.5 km/h 58 01'14" 48.9 km/h 59 01'29" 40.5 km/h 60 01'24" 42.9 km/h 61 02'02" 29.5 km/h 62 01'25" 42.6 km/h 63 01'23" 43.3 km/h 64 01'24" 43 km/h 65 01'37" 37.1 km/h 66 01'36" 37.5 km/h 67 01'33" 38.8 km/h 68 01'23" 43.4 km/h 69 05'41" 10.6 km/h 70 06'07" 9.8 km/h 71 06'11" 9.7 km/h 72 07'02" 8.5 km/h 73 06'42" 9 km/h 74 07'46" 7.7 km/h 15'45" 75 01'31" 39.7 km/h 76 01'36" 37.3 km/h 77 01'27" 41.2 km/h 78 01'20" 45.1 km/h 79 01'37" 37.2 km/h 80 01'50" 32.8 km/h 81 01'35" 37.7 km/h 82 02'59" 20.1 km/h 83 03'17" 18.3 km/h 84 01'47" 33.6 km/h 85 02'19" 26 km/h 86 03'54" 15.4 km/h 87 05'46" 10.4 km/h 88 06'48" 8.8 km/h 89 07'26" 8.1 km/h 01'32" 90 01'39" 36.4 km/h 91 01'20" 45 km/h 92 01'24" 42.6 km/h 93 01'34" 38.4 km/h 94 01'26" 41.8 km/h 95 02'44" 22 km/h 96 01'34" 38.3 km/h 97 06'23" 9.4 km/h 98 06'18" 9.5 km/h 99 06'29" 9.3 km/h 100 05'48" 10.4 km/h 13'21" 101 01'57" 30.7 km/h 102 01'20" 44.9 km/h 103 01'27" 41.5 km/h 104 05'42" 10.5 km/h 105 07'27" 8.1 km/h 106 02'22" 25.4 km/h 107 01'44" 34.6 km/h 108 01'16" 47.3 km/h 109 01'20" 45.3 km/h 110 02'07" 28.4 km/h 111 02'17" 26.2 km/h 112 01'48" 33.4 km/h 113 02'00" 30 km/h 114 01'49" 32.9 km/h 115 02'02" 29.5 km/h 116 02'07" 28.3 km/h 117 03'06" 19.3 km/h 118 03'24" 17.6 km/h 119 02'48" 21.4 km/h 120 02'23" 25.2 km/h 121 01'50" 32.6 km/h 122 01'58" 30.5 km/h 123 03'04" 19.6 km/h 07'54" 124 02'17" 26.2 km/h 125 01'35" 37.9 km/h 126 02'40" 22.4 km/h 127 02'55" 20.6 km/h 128 02'20" 25.7 km/h 129 02'07" 28.3 km/h 130 03'27" 17.4 km/h 131 03'21" 17.9 km/h 132 02'30" 24 km/h 02'25" 133 02'53" 20.8 km/h 134 01'50" 32.6 km/h 135 01'34" 38.4 km/h 136 02'30" 24 km/h 03'30" 137 01'49" 33.1 km/h 138 02'19" 25.9 km/h 139 02'05" 28.9 km/h 140 02'13" 27.1 km/h 141 01'51" 32.4 km/h 142 01'35" 37.9 km/h 143 02'05" 28.8 km/h 04'23" 144 01'32" 39 km/h 145 02'10" 27.8 km/h 146 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 150 Watts7h32m17s
3900 Cal517 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:24 50 - 99 w 00:17:54 100 - 149 w 00:43:01 150 - 199 w 03:17:43 200 - 249 w 01:38:39 250 - 299 w 00:11:14 300 - 349 w 00:01:42 + 350 w 00:00:14
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 402 watts 1m 322 watts 2m 296 watts 5m 248 watts 10m 237 watts 20m 212 watts 40m 204 watts 1h 198 watts
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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