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121216 intramuros charleville (VTT)

rando au depart de villers semeuse. Bords de meuse a partir de mohon direction le theux passage berthaucourt, puis le mont olympe, centre ville (passerelle, musée arthur rimbaud, place ducale, statue de Gonzague) peu de denivelé. bords de meuse... retour a villers semeuse puis passage a travers du fort des Ayvelles.
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34km
+458m/-478m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.96 km
1151 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
457 m
478 m
219 m
101 m
146 m

Date et durée

11 décembre 2016
09:06
11 décembre 2016
11:31
02h25m54s
2h23m17s
00h02m37s

Vitesse et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

24.5 km/h
au km 2.5

605 m/h
0h34m17s

-828 m/h
0h23m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
2h23m17s

695 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:57:4250 - 99 w00:33:08100 - 149 w00:23:11150 - 199 w00:15:12200 - 249 w00:09:24250 - 299 w00:03:09300 - 349 w00:00:43+ 350 w00:00:48

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s408 watts1m368 watts2m285 watts5m196 watts10m144 watts20m123 watts40m108 watts1h97 watts

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Itinéraires VTT autour de Villers-Semeuse · Les plus belles randonnées autour de Villers-Semeuse
https://www.visugpx.com/ninU8Wz960
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Charleville-Mezieres (3009O)