on allonge coté droite sillery j'aurais du prendre un peu de goudron
pour continuer
bon la prochaine fois
Actions 3D 36.6 km
+365 m/-384 m
01:54
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Longueur et nombre de points 36.57 km
1474 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
364 m
385 m
149 m
96 m
130 m
Date et durée 04 juin 2017 09:39
04 juin 2017 11:35
01:55:52
01:54:07
00:01:45
Vitesses et denivelés horaires 19.2 km/hDétail »
40.3 km/hau km 5.6
871 m/h0h16m08s
-970 m/h0h15m01s
km Temps Vitesse Pause 1 04'34" 13.1 km/h 2 03'31" 17 km/h 3 03'18" 18.2 km/h 4 02'38" 22.8 km/h 5 02'47" 21.5 km/h 6 02'20" 25.7 km/h 7 02'29" 24.2 km/h 8 03'02" 19.7 km/h 9 02'26" 24.6 km/h 10 02'35" 23.2 km/h 11 02'28" 24.4 km/h 12 02'45" 21.8 km/h 13 03'10" 18.9 km/h 14 02'44" 21.9 km/h 15 04'19" 13.9 km/h 16 02'37" 22.9 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 03'02" 19.7 km/h 19 07'12" 8.3 km/h 20 03'04" 19.5 km/h 21 02'56" 20.5 km/h 22 03'04" 19.6 km/h 23 02'56" 20.4 km/h 24 03'07" 19.3 km/h 25 02'52" 20.9 km/h 26 02'23" 25.1 km/h 27 02'25" 24.9 km/h 28 02'18" 26.1 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'56" 20.4 km/h 31 02'59" 20.1 km/h 32 03'11" 18.9 km/h 33 03'18" 18.2 km/h 34 02'50" 21.2 km/h 35 03'06" 19.3 km/h 36 04'30" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts1h54m07s
738 Cal388 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:47 50 - 99 w 00:22:43 100 - 149 w 00:22:55 150 - 199 w 00:18:32 200 - 249 w 00:08:56 250 - 299 w 00:06:03 300 - 349 w 00:01:48 + 350 w 00:01:25
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 393 watts 1m 327 watts 2m 277 watts 5m 214 watts 10m 191 watts 20m 177 watts 40m 153 watts 1h 140 watts
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