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micdek le 22.05.2018

Parcours Hérinnes du 22 mai 2018Cyclotourisme

Très beau parcours commencé sur la rive de l'Escaut
Actions
3D
47.4 km
+108 m/-113 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

47.37 km
1593 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
107 m
114 m
62 m
5 m
24 m

Date et durée

22 mai 2018
15:59
22 mai 2018
18:07
02:07:42
02:00:03
00:07:39

Vitesses et denivelés horaires

23.7 km/h
Détail »

38 km/h
au km 34

684 m/h
0h02m21s

-1005 m/h
0h02m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

125 Watts
2h00m03s

863 Cal
431 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:5250 - 99 w00:21:11100 - 149 w01:01:33150 - 199 w00:24:15200 - 249 w00:05:38250 - 299 w00:00:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m262 watts2m232 watts5m221 watts10m179 watts20m161 watts40m151 watts1h142 watts

Plus

Affichée 372 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
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